L'hacking del frigorifero è sicuro?

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L'hack del pompaggio del frigorifero è pubblicizzato come un risparmio di tempo per le mamme, ma le linee guida del CDC sollevano problemi di sicurezza.

Di Caitlin Beale, MS, RDN, 19 agosto 2023

Pavel Iljuchin/Shutterstock

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Qualsiasi mamma che abbia mai fatto l'estrazione sa quanto può richiedere molto tempo, soprattutto se lo fai più volte al giorno o se lo fai esclusivamente. Anche con tutte le straordinarie attrezzature per l'estrazione disponibili che semplificano le cose, il lavaggio, il risciacquo, la sterilizzazione e l'asciugatura costanti sembrano non finire mai e, onestamente, ci sono già tante altre cose sulla lista delle cose da fare.

Quindi non sorprende che quando sei nel bel mezzo di questo, tutti i suggerimenti per risparmiare tempo diventino allettanti. Ecco l'hack del frigorifero, non una nuova invenzione ma un vecchio trucco che compare regolarmente nei gruppi di mamme e sui social media come strategia per risparmiare tempo per l'estrazione del latte dalle madri. Ma questo metodo è davvero sicuro per il tuo bambino? Ecco cosa sapere.

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L'hack del frigorifero è un metodo di conservazione dell'estrazione in cui invece di lavare e sterilizzare tutte le parti dell'estrazione dopo ogni sessione, le si sciacqua rapidamente e le si rimettono direttamente nel frigorifero in un sacchetto con chiusura a cerniera o in un altro contenitore ermetico.

L'idea è che la temperatura fredda previene la crescita batterica, quindi puoi riutilizzare le parti la prossima volta che estrai, possibilmente ripetendo l'operazione più volte al giorno prima di lavare completamente tutto alla fine della giornata. Le mamme che utilizzano questa tecnica lo fanno per risparmiare tempo, soprattutto durante una breve pausa al lavoro o in viaggio.

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Il linguaggio sul sito web del CDC è un po' confuso riguardo all'hacking del frigorifero, in quanto non dicono esplicitamente che non dovresti mai farlo, ma in generale questa pratica è scoraggiata e dovrebbe essere usata solo in caso di emergenza. situazione.

La guida CDC per le migliori pratiche è quella di lavare le parti del tiralatte dopo ogni sessione per proteggere il bambino dai batteri che potrebbero essere introdotti nelle parti del tiralatte. Tuttavia, il CDC afferma che se non si ha il tempo di pulire tra una sessione e l'altra, è possibile sciacquare le parti (o asciugarle con un tovagliolo di carta pulito se non si ha accesso a un lavandino), riporle in un luogo sigillato sacchetto e metteteli direttamente in frigorifero.

Nota: se il tuo bambino è immunocompromesso o ha meno di 2 mesi, il CDC non consiglia affatto l'uso di questo metodo e consiglia invece di lavare le parti dopo ogni sessione.

Le raccomandazioni del CDC sono progettate per limitare il rischio di esposizione del bambino a batteri che potrebbero crescere sulle parti del tiralatte se non pulite correttamente. Anche se i casi in cui un bambino si è ammalato gravemente a causa di parti della pompa lavate in modo improprio non erano necessariamente correlati all'hacking del frigorifero, il CDC pecca per eccesso di cautela.

Il latte materno contiene naturalmente componenti che aiutano a proteggerlo dalla contaminazione da germi, la cosiddetta capacità batteriostatica. Questo è uno dei motivi per cui puoi lasciare il latte fresco sul bancone per quattro ore o meno in un ambiente a temperatura ambiente. Ma queste proprietà antibatteriche svaniscono nel tempo.

Sebbene la refrigerazione rallenti la crescita batterica, non la ferma completamente. Il CDC afferma che non esistono studi specifici che esaminino se l'hack del frigorifero di risciacquare o pulire le parti e conservare tra una sessione di estrazione e l'altra è abbastanza sicuro da fermare la crescita batterica.

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Se estrai più volte al giorno, puoi anche risparmiare tempo acquistando diversi set di parti della pompa da tenere a portata di mano. In questo modo, non dovrai fare una pulizia completa dopo ogni sessione, ma lavare tutto alla fine della giornata.